Übungen & Reflexionen: der Blick auf dem Positiven!

Dieser spezielle Bereich beinhaltet exklusive downloads mit Übungsanleitungen, die speziell zur Ressourcen-Stärkung gedacht sind. Sie sind einfach durchzuführen und liefern Ihnen vielleicht einen Aha-Effekt. Unsere "Fehlersuch-Kultur" beleuchtet das, was nicht funktioniert. Schwieriger ist es jedoch, den Blick auf Positives zu lenken. Das muss trainiert werden. Hier können Sie damit beginnen:

Übung 1: meine Tankstellen

Finde deine persönlichen Tankstellen! Eine kurze, effektive Übung.

 

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Übung 2: mein Wohlfühlort

Wo befindet sich dein persönlicher Wohlfühlort? 

 

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Übung 3: persönliches Wachstum

Hier findest du ein afrikanisches Märchen, das dich zum Nachdenken bringt. Die Übungsanleitung zum Text findest du ebenfalls hier als download. 

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