Übungen & Reflexionen: der Blick auf dem Positiven!
Dieser spezielle Bereich beinhaltet exklusive downloads mit Übungsanleitungen, die zur Ressourcen-Stärkung gedacht sind. Sie sind einfach durchzuführen und liefern Ihnen vielleicht einen Aha-Effekt. Unsere "Fehlersuch-Kultur" beleuchtet das, was nicht funktioniert. Schwieriger ist es jedoch, den Blick auf Positives zu lenken. Das muss trainiert werden. Hier können Sie damit beginnen:
Übung 1: meine Tankstellen
Finde deine persönlichen Tankstellen! Eine kurze, effektive Übung.
Übung 2: mein Wohlfühlort
Wo befindet sich dein persönlicher Wohlfühlort?
Übung 3: persönliches Wachstum
Hier findest du ein afrikanisches Märchen, das dich zum Nachdenken bringt. Die Übungsanleitung zum Text findest du ebenfalls hier als download.