Herzlich willkommen auf der Webseite von
Mag.a Sabine Senn, BA
Klinische Psychologie
Gesundheitspsychologie
Biofeedback
Neurofeedback
Mentaltraining
Supervision
Ich biete Ihnen Halt & Orientierungshilfen, unterstütze & stärke Sie beim Ausprobieren von neuen Wegen & begleite Sie zu Ihrem ganz persönlichen Ziel.
Bin ich die Richtige für Sie?
Ich unterstütze und berate Jugendliche und Erwachsene bei folgenden Themen:
- Ängste & Panikstörungen
- Burnout
- Depressionen
- Emotionsregulationsstörungen
- Entscheidungsschwierigkeiten
- Entspannungsthemen
- Erziehungsschwierigkeiten
- Krisen
- Konzentrationsstörungen
- mentale Blockaden
- Psychosomatische Beschwerden
- Schmerzen (z.B. Migräne, Spannungskopfschmerzen)
- Schlafprobleme
- Selbstwert & Selbstvertrauen
- Stress, Erschöpfung & Leistungsdruck
- Zielarbeit
Ich unterstütze Kinder, Jugendliche und Erwachsene bei folgenden Themen:
- AD(H)S (motorische Unruhe, Schlafprobleme, Konzentrations- und Aufmerksamkeitsstörungen)
- Krisen
- Selbstwertprobleme
Hilfe gesucht?
Sie wünschen sich jemanden zum Reden oder möchten eine Veränderung?
Vielleicht aus schwierigen Situationen heraus kommen?
Oder wünschen Sie sich eine Begleitung in schwierigen Zeiten?
Wollen Sie endlich ein Ziel erreichen, mehr Struktur in Ihr Leben bringen?
Oder Sie wünschen sich mehr Ruhe, Gelassenheit, körperliche und mentale Beruhigung; wieder besser schlafen können? Frei von Schmerzen sein?
Sie wünschen sich mehr Selbstwert und psychisches und körperliches Wohlbefinden?
Vielleicht möchten Sie sich ihren Ängsten stellen?
Sie leiden an Depressionen und brauchen Unterstützung?
Leiden Sie unter chronischen Schmerzen (Migräne, Spannungskopfschmerzen etc.)?
Oder möchten Sie Achtsamkeits- oder Entspannungsmethoden lernen?
Sie leiden an einer psychischen Störung und brauchen Unterstützung im Umgang?
Es könnte sein, dass ich Ihnen dabei helfen kann, Ihre Fragen zu klären...
Was kann ich Ihnen bieten?
- wissenschaftlich orientierte und fundierte Grundausbilung und -haltung
- Methodenvielfalt (Bio- & Neurofeedback, Positive Psychologie, Coaching, Verhaltenstherapie, Mentaltraining etc.)
- modernste Bio- und Neurofeedbackgeräte
- auf Sie persönlich abgestimmtes, individuelles Beratungs- und Behandlungskonzept
- ressourcen- und lösungsorientierte Herangehensweise
- ständige Fort- und Weiterbildungen, um modern und wissenschaftskonform behandeln zu können
- gesetzliche Verschwiegenheitspflicht - Ihre Anliegen sind bei mir in sicheren Händen
- zeitnahe Termine
- auch online- oder telefonische Beratung und/oder walk&talk
- transparente Preisgestaltung
- Termine via Telefon oder Videochat möglich
- Die Praxis in Innsbruck ist mit dem PKW oder den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar
- kostengünstige und unkomplizierte Parkmöglichkeiten in unmittelbarer Nähe (z.B. Parkhaus TWI, Parkgarage Atrium etc.)
- Parkmöglichkeiten für Personen mit besonderen Bedürfnissen in unmittelbarer Praxisnähe
- helle, geräumige, barrierefreie und ausreichend klimatisierte Praxisräume
- Neurofeedback-Frühtraining ab 7 Uhr möglich
Ablauf
Normalerweise klären wir bei unserem ersten Termin (entweder telefonisch, online oder in der Praxis), in welchen Bereichen Sie sich von mir Unterstützung wünschen. Wir sammeln vorhandene Symptome und finden heraus, was am Ende der Behandlung für Sie als Erfolg gewertet wird. Wir definieren Ihre Ziele. Gemeinsam finden wir Möglichkeiten, Ihre ganz persönlichen Ziele zu erreichen. Daran arbeiten wir in den Folgeterminen. Ich gebe Ihnen manchmal Hausübungen mit, um Prozesse voranzutreiben oder zu festigen (z.B. Atemübungen, die vorher im Biofeedback geübt werden etc.).
Die Behandlungsdauer ist individuell verschieden - so wie jede Person.
Sie können mit mir per mail (info@sabine-senn.at) oder Telefon (+4369912126052) in Kontakt treten. Oder lassen Sie Ihre Nachricht gleich hier... Ich bemühe mich, zeitnah zu antworten.