Angebot

Reden Sie mit mir... In meiner Praxis haben Sie die Gelegenheit, an einem geschützten Ort über Dinge zu sprechen, die Sie sehr beschäftigen. Ich bin gesetzlich zur Verschwiegenheit verpflichtet.

Es gibt die Möglichkeit einer Beratung; Sie haben vielleicht Schwierigkeiten bei einer Entscheidung, wissen nicht, wie Sie mit verschiedenen Situationen zurecht kommen können, es gibt Probleme in Ihrer Beziehung oder an ihrem Arbeitsplatz... Ich kann Ihnen hierbei eine Hilfestellung geben.

In meiner Praxis führe ich bei Bedarf Diagnostik - beginnend mit einer Eingangsanamnese (gerne auch teilweise per mail) - durch. Dies dient uns dazu, herauszufinden, welche belastenden Symptome es möglicherweise gibt und welche Behandlung ihr psychisches Wohlbefinden unterstützen kann.

 

Allgemein biete ich Ihnen eine objektive Betrachtungsweise, berate Sie und begleite Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem Ziel. Kognitiv wird dabei nicht nur auf die methodische Herangehensweise der Positiven Psychologie zurückgegriffen sondern auch aus Coaching und Psychotherapie. Probleme können herausgefiltert werden, analysiert (Diagnostik) und Lösungen gesucht (Beratung / Behandlung). Dies erfolgt in einem gemeinsamen Prozess mit diversen "Werkzeugen", wie z.B. der Walt-Disney-Methode oder der SMART-Zielanalyse... 

 

In meinem Methodenkatalog ist auch das Neurofeedback. Hierbei handelt es sich um eine Sonderform des Biofeedback; dem Gehirn wird sozusagen über eine Computer-Software ein Spiegel vorgehalten, in dem es sich und seine Funktionsweise erkennt. Über diese Rückmeldung kann das Gehirn bei ausreichendem Training lernen, sich selbst besser zu regulieren.


Da es sich beim Neurofeedback nicht nur um eine effektive Methode handelt, um therapeutische Effekte zu erzielen, sondern auch um ein Training, sollten etwa 20 Behandlungen eingeplant werden.


Die Neurofeedback-Behandlung findet ausschließlich in meiner Praxis in Innsbruck statt.

 

Schreiben Sie mir einfach... Ich bemühe mich, Ihre Anliegen zeitnah zu bearbeiten, damit Sie schnell einen Termin bekommen.

 

 

Einige andere mir wichtige Methoden finden Sie hier:

 

Entspannung

Regelmäßige Entspannungsübungen wirken sich nachweislich positiv auf das Wohlbefinden des Menschen aus.

Durch die wiedererlangte Ruhe und Mitte können Entscheidungen wieder leichter getroffen werden.

Naturerfahrungen

Hast du einen Lieblingsplatz in der Natur?

Die Natur - insbesondere der Wald - wird als helfendes Element schon mal in die Behandlung eingebaut. Einige Termine können daher an verschiedensten Orten im Freien stattfinden.

Kreatives Erschaffen

Das Be- und Verarbeiten von verschiedensten Materialien, das eigenhändige Schaffen von Dingen und somit das Wiedererlangen der eigenen Handlungsfähigkeit ist eine mir wichtige Auffassung. Vielleicht können auch Sie davon profitieren?