Symptome von Long-Covid mit Neuro- und Biofeedback behandeln....

Reduzierte Belastbarkeit, Müdigkeit, Schlafprobleme, Kopfschmerzen, depressive Beschwerden sowie Aufmerksamkeits- und Gedächtnisprobleme sind häufig Symptome eines Long-Covid-Syndroms. Sie sind teilweise auch nach leichten Covid-Verläufen zu finden. Als Teil einer multifaktoriellen Therapie werden auch Neuro- und Biofeedback vielversprechend eingesetzt.

Im Neurofeedback kann trainiert werden, die Gehirnwellenaktivität bestimmter Regionen so zu verändern, dass es zu einer Verbesserung der Symptomatik kommen kann. Biofeedback zielt eher darauf ab, seine Entspannungsfähigkeit zu steigern und Symptome von Überforderung zu reduzieren. In den Bereichen Bio- und Neurofeedback sind bereits Studien zu Long-Covid vorhanden.

In meiner Praxis ergänze ich Neuro- und Biofeedback bei Long-Covid (bei Bedarf) mit psychologischen Entlastungsgesprächen, Ressourcenaktivierung und kognitiver Umstrukturierung basierend auf diversen Methoden aus Psychologie, Therapie und Mentaltraining.